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	<title>テニスラウンジブログ</title>
	<link>http://tennislounge.info</link>
	<description>テニスラウンジの最新情報や、コーチのブログなど、随時更新中！</description>
	<pubDate>Thu, 24 Jul 2008 02:41:19 +0900</pubDate>
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		<title>小さな幸せ</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Jul 2008 11:41:18 +0900</pubDate>
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		<category><![CDATA[テニスラウンジスタッフブログ]]></category>

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おはようございます！！鳴海校でチーフをしています大脇ですp(^皿^)q
梅雨も明けて、いよいよ夏本番を迎えますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？
今回は、自分の一日の小さな幸せ（！？）を感じるもののご紹介をします。
それは、『コーヒー』です！これが…レッスン終了後や、落ち着きたい時には、たまらなく幸せを感じてしまいます（T口T）g
僕にとっては、ビールみたいな存在になっています。
今、コーヒーには注目すべき効果が沢山あるのです！！
調べてみたものを、ほんの一部だけご紹介しますm(__)m
「コーヒーのカフェインには脂肪の燃焼を加速させ、エネルギー代謝を活性化してダイエット効果があります。
コーヒーはカロリーがほとんどないので、ブラックで飲むと更に効果はパワーアップ！
また、冷え性や低血圧にも効果的です。」女性の方には耳よりな情報ではないでしょうか？？(?_?)
「リラックスしたいときは焙煎度合・深煎りの香りがよく、仕事の能率アップには中煎りの香りが効果が高いです。
眠気や疲労感もとれるので思考力がパワーアップ！」するそうです。
まだまだ色々な効果や興味深い効果もありました（笑）今では健康の為や様々なシーンで飲まれている方も多いみたいです。
興味を持たれた方、興味がある方は、一度お試しになってみてはどうでしょうか？？
ちなみに、僕のオススメの缶コーヒーはコレです！！


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		<title>テニス＝インディアナポリス選手権、ブレークがベスト8進出</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Jul 2008 10:47:12 +0900</pubDate>
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		<category><![CDATA[テニス最新情報]]></category>

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		<description><![CDATA[テニス＝インディアナポリス選手権、ブレークがベスト8進出
錦織と対戦したブレークが、ベスト８に進出しました。
それをやぶった錦織は、いまさらながらやっぱりすごいとおもいます。
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		<title>９月２３日</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Jul 2008 19:21:07 +0900</pubDate>
		<dc:creator>lounge</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[テニスラウンジスタッフブログ]]></category>

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		<description><![CDATA[
皆さんこんにちは。テニスラウンジ刈谷校でチーフコーチやってます。西尾良太です。ところで皆さん、９月２３日が全国的に何の日なのか知ってますか？そう、秋分の日です。それだけじゃなですよ。『テニスの日』です。ご存知でしたか？ゴロ的には１０月２４日あたりがテニスって読めそうなのに、なぜ９月２３日なのか？それは、その日が一番気候的にテニスに適しているから。だそうです。僕達にとっては年中テニス日和だって事は置いといて、確かに９月２３日なら暑さも和らぎ、テニスをするには絶好の機会ですね。テニスラウンジでも、各スクールでテニスの日にちなんだイベントを行います。祭日で、さらにビジターの方も参加ＯＫという事なので、皆さんお誘い合わせの上、最寄りのテニスラウンジまで是非お越し下さいませ。スタッフ一同こころよりお待ちしております。


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		<title>テニスの五つの順番</title>
		<link>http://tennislounge.info/archives/425</link>
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		<pubDate>Mon, 21 Jul 2008 16:08:07 +0900</pubDate>
		<dc:creator>lounge</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[テニスラウンジスタッフブログ]]></category>

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		<description><![CDATA[

1 入れる（ＩＮ）
まずは、フォームが悪くても、たとえミスショットでもコートにボールを入れるのがテニスのルール。「入ればＯＫ」
2 左右  （ＳＩＤＥ）
次に二次元に見て相手の隙間を狙ったり、相手を横に振り回しましょう。
3 長短  （ＬＯＮＧ）
その次は三次元にコートを見て頭の上を抜いたり、前におびき出したりしましょう。この「長短」は「強弱」で行わないほうがいいでしょう。「高低」で長さの調節ができれば少し簡単になります
4 回転  （ＳＰＩＮ）
「左右」「長短」にボールの回転を加える事でコントロールのバリエーションを増やします。（アンダー・トップ・サイド）
5 強弱  （ＰＯＷＥＲ）
2〜3〜4を飛び越してコントロールの出来ていない強いボールは自分までも苦しめます。1〜4が出来たボールに強弱をたすと更なるレベルの高いボールになります。
僕の大事にしている順番です。アメリカのプロコーチ集団のピーターバーウォッシュインターナショナルの基本理念です。
参考になりますか？
栄 スカイル　黒野


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		<title>そういうものにわたしはなりたい</title>
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		<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 12:41:26 +0900</pubDate>
		<dc:creator>lounge</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[テニスラウンジスタッフブログ]]></category>

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		<description><![CDATA[
皆さんこんにちは、西春校の早川です。
この前のウィンブルドン決勝、ホントすごかったですね。
皆さんも手に汗握ったのでは？
試合の内容もさることながら、優勝者のスピーチ！！
これが自分は大好きなんです。
優勝したのは自分なのに、自分以上に対戦相手を称え、
それに協力してくれた多くの方々への感謝の気持ちを忘れない。
ほんっっっっっとすばらしい。
そういうものにわたしはなりたい…　　　


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		<title>オリンピックまであと2週間</title>
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		<pubDate>Sat, 19 Jul 2008 21:59:15 +0900</pubDate>
		<dc:creator>lounge</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[テニスラウンジスタッフブログ]]></category>

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		<description><![CDATA[

松阪校の佐藤です。2ヶ月ぶりの登場となりますm(__)m。さて、北京オリンピック8月8日の開幕まであと2週間とのことで、出場メンバーの発表、壮行会などのニュースが話題となり、私もワクワクしております(^0^)/。テニス競技も10日から開幕で、今回日本代表は杉山愛、森田あゆみ、錦織圭の3選手が選ばれ、ベテランと若手のミックス感が、大会を盛り上げてくれそうな予感がします！
オリンピックといえば、以外にも初の日本人メダリストはテニス競技だったことは皆さんご存知でしたか？第7回1920年のアントワ−プ大会において男子ダブルス、シングルスで銀メダルを2個獲得しています(私も知りませんでした)(^_^;)。
今回の日本勢は杉山愛はメダル獲得、錦織、森田は入賞を目標にしているそうです。他のスポーツとともに、どのような活躍をするか期待したいですね！
ちなみに写真は北京五輪マスコットキャラクタ−の『フ−ア−』です。ラウンジにも確かこのようなキャラクタ−がいたような・・・。


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		<title>杉山、３回戦へ＝女子テニス</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Jul 2008 13:59:19 +0900</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[テニス最新情報]]></category>

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		<description><![CDATA[杉山、３回戦へ＝女子テニス
バンク・オブ・ウエスト・クラシックで杉山が、ハンチュコバを破って3回戦に進出しました。
６－３、６－１と調子が良かったのでしょうか。
この調子で次もがんばってもらいたいですね。
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		<title>本物を目指して☆</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Jul 2008 10:30:52 +0900</pubDate>
		<dc:creator>lounge</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[テニスラウンジスタッフブログ]]></category>

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		<description><![CDATA[
始めまして。
ブログが始まってかなりたちますが、初登場☆☆コムズ校、コーチの江口です。
レッスンではめっちゃハイな僕なので、たまには真面目路線で、今日のブログは行きたいと思います。
『にせものでない本当のもの、名目どおりの資格をそなえているもの』
もっと言えば、誰にその人の事を聞いても、一人も悪くいう人がいない人。
これは、[本物]っていう言葉です。
すごく、大きくて、見えないゴールではありますが、大事な人に、これを目指しなさいと言われました♪
本当にいい言葉だと思いませんか？
まずは、本物を目指すべく、本気のレッスンで皆さんを待ってます。
今日、コムズに来る皆さん！勝負です☆
最近、また暑くなりましたので、皆さん熱中症にはくれぐれも注意して下さいね！


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		<title>食べていますか？</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Jul 2008 14:23:18 +0900</pubDate>
		<dc:creator>lounge</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[テニスラウンジスタッフブログ]]></category>

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		<description><![CDATA[
皆さんこんにちは、港校・チーフコーチの竹村です。
暑い日が続いてますがバテたりしていないですか？
僕はこの前の休日に奥さんと（あっ私結婚しています…）二人でインド料理のランチバイキングへ行って来ました。正直、あまり辛いものは得意ではないのですがカレーおいしかったです。。
（別にカレーでなくていいのですが）
暑くて、食欲もあまりなくなるこの時期ですがきちんと食べて夏バテしないようにしましょう。そして元気にテニスをしましょう。
頑張りましょう。。


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		<title>今度は・・・</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Jul 2008 20:27:16 +0900</pubDate>
		<dc:creator>lounge</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[テニスラウンジスタッフブログ]]></category>

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おはようございます。。。
暑い暑い日が続いておりますが、皆さん夏バテしてないですか？
たくさんのスタッフが水分補給は大事だよって言っていたので、敢えて言いませんが、
あんまり飲みすぎてしまうと、ご飯が食べられなくなるので要注意です。
いやぁ〜でもこれだけ暑いとエアコンの効いた部屋からは出られないですね(-_-;)。。。
さてさて、今回紹介するのは、『苺パフェ』!(^^)!
これだけ苺が乗ったパフェってのも珍しいのでは！？
ここのお店では、季節に合った旬のフルーツを使ってパフェを作るので、めっちゃうまいんです。
例えば、メロンとか、マロンとか、マンゴーとか・・・・・
その代わり、これを食べるには1時間くらいは並ばないと。。。
覚悟の上、行ってきてくださいネ。
追記：お店は↓あっちの方です。
以上　Ｉ　でした。


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